Zsíros fejbőr, zsírosodó tincsek? Ápolatlanság helyett várnak a Bioderma tanácsai!

Bioderma: Sokszor a helytelen hajápolási szokások okoznak zsío

A megfelelő kezelési módok közé tartozik a személyre szabott hajápolás, amely kerüli a túl gyakori hajmosást. Paradoxnak tűnhet, de a túlzott tisztítás serkentheti a faggyúmirigyek aktivitását, így érdemes olyan terméket választani, amely kíméletes a fejbőrrel. A dermokozmetikumokat úgy fejlesztették ki, hogy ne csak a hajra, hanem a fejbőr egészségére is jótékony hatással legyenek. Ugyanakkor az sem állítható, hogy a gyakori hajmosás tehető felelőssé a zsíros fejbőrért és tincsekért. A Bioderma szakemberei is azon az állásponton vannak, hogy a helytelen hajápolási szokások inkább okozzák a fent említett problémákat. Lássuk, mit tehetünk ellenük, hogyan gondoskodjunk az egyelőre még zsírosodó, ápolatlan benyomást keltő hajról!

Alaposan távolítsuk el a sampont és balzsamot!

A helytelen hajmosás gyakran hozzájárulhat a zsírosodáshoz, különösen akkor, ha nem távolítod el alaposan a sampont, a balzsamot és a hajmaszkot a hajból. Ha már azt hiszed, hogy elegendő vizet engedtél rá, akkor biztosan kell még egy kevés. Az olyan termékek használata, amelyek nem illenek a hajtípusodhoz, ugyancsak gondot okozhatnak.

A haj formázása, különösen a hajlakkok és zselék alkalmazása, szintén zsíros érzetet kelthet. A túl gyakori fésülés pedig eloszlathatja a fejbőr faggyúját a hajszálakon, amely olajos megjelenést eredményezhet. A megelőzés szempontjából érdemes kialakítani egy olyan hajápolási rutint, amely figyelembe veszi a haj típusát és annak egyedi igényeit. A Bioderma azt javasolja, hogy kerüld a túlzott hajformázást, és próbálj meg olyan termékeket választani, amelyek kifejezetten a zsíros hajra lettek kifejlesztve.

Tényleg zsírossá teszi a hajat a gyakori hajmosás?

A Bioderma is azon az állásponton van, hogy ideje lenne már leszámolni azzal a tévhittel, miszerint a gyakori hajmosástól csak még zsírosabb lesz a haj. Az ideális mosási gyakoriság személyenként változó lehet, amit a bőr típusa és az életmód is befolyásol. Napi szintű edzés vagy szennyezett környezet esetén szükség lehet a gyakoribb tisztításra, de ilyenkor is hangsúlyt kell fektetni a megfelelő termékek használatára. A dermokozmetikumok között is vannak gyakori használatra szánt samponok. A bőrgyógyászok által tesztelt termékek gyártói gondolnak a zsíros fejbőrrel rendelkezőkre, így mindenki megtalálhatja az adottságainak megfelelő hajápoló készítményeket. Érdemes könnyű, természetes alapanyagokat tartalmazó samponokat választani, melyek kíméletesek a fejbőrhöz.

A nem megfelelően kiöblített sampon vagy balzsam maradványai tovább fokozhatják a zsírosodást. Fontos tehát, hogy a hajmosást követően jól öblítsük ki a termékeket, így elkerülhetjük az irritációt és a túlzott faggyútermelést. A megfelelő szárítás és a gondos törlés hozzájárul a hosszan tartó frissességhez. A különféle pakolások és természetes olajok is hatékonyan szabályozhatják a faggyútermelést, feltéve, ha elővigyázatosan, mértékkel alkalmazzuk azokat.

A hajmosás gyakoriságának beállítása, a megfelelő termékek kiválasztása és a helyes technikák alkalmazása lehetővé teszi, hogy hajad egészséges és ápolt maradjon anélkül, hogy zsírossá válna.

Bioderma: Az életmód és a fejbőr állapota között szoros kapcsolat mutatható ki!

Az életmód és a fejbőr állapota közötti összefüggés napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. A táplálkozás, a stressz, és a napi tevékenységek egyaránt hatással vannak a fejbőrre, ami gyakran eredményezheti zsíros haj kialakulását. A táplálkozás befolyásolja a szervezet működését, ez alól a fejbőr sem kivétel. A magas zsírtartalmú ételek fogyasztása, valamint a vitaminok és ásványi anyagok hiánya gyakran vezethet a faggyútermelés fokozódásához. Ez a túlzott mennyiségű faggyú nemcsak a haj érzékenységét növeli, hanem például a zsíros korpa kialakulásának kockázatát is.

A Bioderma a hatékony stresszkezelésben is megoldást lát!

A stressz a modern élet velejárója, ám hajlamosak vagyunk alábecsülni hatásait. Az állandó feszültség közvetve befolyásolja a hormonháztartást, amely elősegíti a faggyúmirigyek túlzott működését és megnehezíti a hajápolást. Igen, könnyű mondani, hogy tanuljuk meg kezelni a feszültséget, holott szervezetünk működését nehéz befolyásolni ilyen területen. Mégis azt javasolja a Bioderma, hogy ha sikerül egy kikapcsoló szabadidős tevékenységet találni, az már elindíthat egy nyugodtabb élet felé vezető úton.

Az életmódváltás, például az egészségesebb étkezés, a stressz csökkentése és a helyes hajápolási rutin kialakítása mind-mind hozzájárulhatnak a zsíros haj és fejbőr elleni küzdelemben. Az egészséges életvitel nemcsak a haj állapotára van jótékony hatással, hanem az általános közérzetre is. Fontos tehát, hogy ne hagyjuk figyelmen kívül a fejbőr és az életmód közötti kapcsolatot, hiszen ez a felismerés segíthet a haj és a fejbőr állapotának javításában és a mindennapi komfortérzet fenntartásában.

Agyag, Omega-3 zsírsavak, varázsmogyoró kivonat

Az agyagos maszkok is kiválóan alkalmasak a felesleges olaj felszívására, de a varázsmogyoró kivonat alkalmazása is segíthet a fejbőr tisztán tartásában. Fontos továbbá a megfelelő étrend fenntartása, amely gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, mert a haj és a fejbőr egészsége nagymértékben függ a belső tápláltsági állapottól. Az Omega-3 zsírsavakban és cinkben bővelkedő ételek elősegíthetik a faggyútermelés szabályozását.

A témára egyébként érdemes holisztikus megközelítéssel is gondolni, figyelembe véve a külső és belső tényezőket egyaránt. A rendszeres ápolás, a tápláló étrend és az egészséges életmód összehangolása lehetővé teszi, hogy a haj újra természetes állapotában ragyoghasson, és megszabaduljunk a zsírosodás okozta kellemetlenségektől.

Írta: Kiss Anita