Segítsünk lábainknak fellélegezni

A bőrkeményedést sokan csupán esztétikai problémának tartják, pedig annál sokkal komolyabb és kellemetlenebb jelenség, aminek fájdalmas következményei is lehetnek. Így ne csak nyáron a szandálok és papucsok felbukkanásakor gondoljunk a problémára.

Általában lábon jelenik meg azokon a bőrterületeken, amelyek rendszeres és fokozott igénybevételnek vannak kitéve, azaz a talp és a sarok részen. Akár már egy rosszul megválasztott cipő is elegendő ahhoz, hogy a bőrkeményedés kialakuljon. A legfontosabb, hogy előzzük meg ezt, de ha már megjelent, számos praktikával megszabadulhatunk tőle. A villámgyors megoldáshoz találunk hozzávalókat a konyhában is: alkalmazhatunk például szódabikarbónás lábfürdőt, amely segít az elhalt hámsejtek fellazításában.

A dermokozmetikai márkák szakemberei kutatások során fejlesztették ki azokat a krémeket vagy habokat, amelyek felpuhítják a megvastagodott szaruréteget, ápolják a berepedezett bőrt és segítenek eltűntetni a lábakról a bőrkeményedést. Egyes termékek főleg hidratáló faktorokat tartalmaznak a durva, kirepedezett láb bőrének regenerálására, a nehezen gyógyuló, mély repedésekre. Míg más termékekbe különféle hámlasztó, puhító hatóanyagokat is tesznek - jellemzően ureát és szalicilsavat - a megvastagodott szaruréteg felpuhításáért.

A ceramidokat, hialuronsavat, d-vitamint, niacinamidot és más hidratáló, védő, gyulladáscsökkentő hatóanyagok a súlyosan kiszáradt és kirepedezett bőr hosszan tartó nedvességmegtartó képességének megsegítéséért felelősek, illetve erősítik a bőr természetes védekezőképességét, így enyhítve a súlyosan száraz bőr tüneteit. Mindegyik termék gyorsan felszívódó, nem zsíros formula a praktikus és gyakori alkalmazás elősegítéséért.

Kemény, megvastagodott szaruréteg akkor keletkezik, ha a szervezet úgy érzi, védelmet kell nyújtani a behatás ellen. Ez lehet a szorosabb cipő, kemény talpú papucs, extrém terhelés (pl. állandósult magassarkú használat), még nem kialakult (pl. serdülő gyerekeknél) vagy nem megfelelő lábboltozat (pl. elhízott felnőtteknél). Ezen felül minden, ami a hámréteg kiszáradását idézi elő – erős tisztálkodó szer, dehidratáltság, rossz pedikűr – beindíthatja folyamatot.

Minden életkorban érdemes gondolkodni azon is, hogy ha nem a cipő, akkor mi alakíthatta ki. Az ortopéd szakorvosok egyetértenek azzal, hogy a megfelelően nem kezelt lábbetegségek tartós fájdalomhoz és mozgáskorlátozottsághoz is vezethetnek. Ekkor azonban már nem csak a csinos lábbeliből kikandikáló száraz hámréteg, berepedezett sarok lesz a fő probléma.

Írta: Balla Réka dermokozmetikai tanácsadó